THANH LỌC CƠ THỂ VỚI TỔ YẾN CHƯNG LONG NHÃN HẠT SEN

yến sào
Hạt sen – Công dụng cho sức khỏe con người

Thời tiết nắng nóng, bồi bổ cơ thể với 18 loại axit amin cùng các nguyên tố đa vi lượng trong Yến sào Đảo Ngọc, kết hợp cùng các chất dinh dưỡng của long nhãn và hạt sen giúp bồi bổ cơ thể, thanh lọc cơ thể, giảm căng thẳng, mất ngủ, tốt cho hệ tiêu hóa.

Với hương vị thanh ngọt, đậm đà hương thơm của long nhãn và hạt sen. Đây là một món ăn ngon rất tốt cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Mời quý vị cùng Yến sào Đảo Ngọc tìm hiểu cách chế biến tổ yến chưng thơm ngon và bổ dưỡng này cho cả gia đình nhé!

****Nguyên liệu
-Yến Sào 1 tổ (10gr)
-Hạt sen tươi
-Long nhãn

yến sào
thanh lọc cơ thể với yến chưng long nhãn kết hợp hạt sen

****Cách chế biến

Ngâm Tổ Yến

-Trong nước ấm khoảng 15 phút
-Nấu hạt sen khoảng 10 phút
-Cho Tổ Yến đã ngâm và hạt sen vào chén. Thêm đường phèn và long nhãn khô
-Thêm nước ấm vào chén rồi hấp cách thủy khoảng 30 phút
-Thưởng thức nóng
——–Chúc quý vị ngon miệng!

Cùng chuyên mục